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Bijo-Labo

ダイエット中もたっぷりだし巻きうどん/340.4kcal

ダイエット中もたっぷりだし巻きうどん/340.4kcal

通常価格 ¥660
通常価格 セール価格 ¥660
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税込

◆栄養成分表示(1食あたり)

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熱量:340.4kcal

たんぱく質:23.2 g

脂質:6.2 g

炭水化物:43.5 g

食塩相当量:3.8g

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大好きなおうどんだけど、太りたくないから我慢しているという女性は多いはず!!

Bijo-Laboのだし巻きうどんは、本格的な讃岐うどんでありながら、

汁まで飲み干しても340Kcalと低カロリーです。

 

上にどーんとのっただし巻き卵は、冷凍というのが信じられないくらいふわっふわ。

まるで明石焼きのような味わいです。

軟骨入りのつくねも生姜風味が効いていて存在感が素晴らしく

ほうれん草はシャキシャキと歯ごたえがあります。

 

うどんには並々ならぬこだわりがある!

という方にこそ食べてもらいたい一品です。


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◆調理方法

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〇レンジ調理

600w お湯から作る場合7分 /お水の場合10分

  1. 350mlのお湯またはお水に袋から取り出した凍ったままのうどんを丼に入れ、ラップをして温めてください。
  2. 仕上げにだしを入れたら完成です。

〇鍋調理

  1. 400mlの沸騰したお湯に袋から取り出した凍ったままのうどんを具材を上にして入れてください。
  2. 蓋をして中火6分を目安にほぐして仕上げてください。
  3. 仕上げにだしを入れ、完成です

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